ご一緒にフラを楽しみませんか？
きっかけは
様々で大丈夫です👌
運動がてら…
リフレッシュ…
緩やかに筋力をつけたい!
優雅に踊りたい!
舞台に立ってみたいetc…
フラは、、、
お子さまからシルバー世代まで
世代に合わせて楽しむことの出来る
ハワイの伝統舞踊です♪
老若男女楽しめるのがフラです!
講師は
本場ハワイの有名クムフラ(フラの師匠)から
直接長年学んでおります。。。
師匠からの教えを基礎からしっかりと伝授！
また、、、
姿勢改善アドバイザー資格も取得しております
ので身体に良いかたちで健康的な身体づくりを
サポートさせていただきながらレッスンを
行っております。。。
レッスンでは、、、
全身ストレッチから下半身ストレッチをしてから
フラ基礎ステップ練習、振付け曲練習の順に
進めております
また、イベント等の参加は自由!
参加したい時に参加したいメンバーで…
レッスンだけ受講されていらっしゃる
メンバーもいらっしゃいますので
ご安心下さい♪
お時間、曜日、クラスなどお気軽にご相談
下さい!
お待ちしております♪
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